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viernes, 25 de Julio de 2025

Dolores físicos. El hábito diario que elimina los dolores de las articulaciones y aumenta la masa muscular en mayores de 50, según una experta en reumatología

jueves, 26 de Diciembre de 2024

Vida sana. El hábito que practican los japoneses a diario, calman los nervios y fortalece el sistema inmunológico: solo lleva 15 minutos

lunes, 23 de Diciembre de 2024

Bienestar. Los 3 hábitos nocturnos para levantarte con el pelo más bonito y cuidado en las mañanas, según una dermatóloga

jueves, 21 de Noviembre de 2024

Salud. El hábito diario que ayuda a dormir mejor, reduce el estrés y controla la ansiedad, según un estudio

miércoles, 06 de Noviembre de 2024

Salud. El sencillo hábito que aumenta la longevidad y solo hay que invertir 10 minutos al día

martes, 05 de Noviembre de 2024

Hábitos pocos saludables. ¿Lo sabías? Hacer la cama todos los días puede ser perjudicial para tu salud

viernes, 01 de Noviembre de 2024

Salud. El hábito matutino que ayuda a controlar el estrés y la ansiedad, según la ciencia

lunes, 28 de Octubre de 2024

Atención conductores. La DGT recomienda: el peligroso hábito que tienes que cambiar para reforzar tu seguridad en la carretera

miércoles, 02 de Octubre de 2024

Vida saludable. Los 5 hábitos clave que debes sumar a tu rutina a partir de los 30 para tener buena memoria después de los 50, según especialista

miércoles, 25 de Septiembre de 2024

Electrodomésticos. NO LO HAGAS | Este es error que cometes al poner la lavadora y cómo corregirlo

martes, 17 de Septiembre de 2024

Vida saludable. Los 5 hábitos prácticos que te ayudarán a conciliar el sueño y recuperar hasta 10 años de juventud de tu cerebro

martes, 17 de Septiembre de 2024

Salud. La importancia del descanso absoluto: por qué no hacer nada es la mejor manera de recuperar energías

miércoles, 11 de Septiembre de 2024

La salud de un roble. Los hábitos alimenticios de nuestros bisabuelos que les permitían evitar las enfermedades más comunes

viernes, 06 de Septiembre de 2024

Efectivo. El hábito diario que aumenta la quema de grasas y ayuda a bajar de peso: te llevará 5 minutos y puedes hacerlo en casa

jueves, 05 de Septiembre de 2024

Vida saludable. Adiós gimnasio: la rutina de entrenamiento "anti-pereza" que ayuda a incorporar el hábito de hacer ejercicio en casa

jueves, 29 de Agosto de 2024

Vida saludable. Los 6 hábitos que debes cambiar ya mismo para bajar de peso y evitar la flacidez después de los 50, según una entrenadora

miércoles, 28 de Agosto de 2024

Salud. Los hábitos alimenticios de Tom Cruise para mantener una buena presión arterial y longevidad a los 62 años

martes, 27 de Agosto de 2024

Información importante. Atención consumidores: la OCU alertó sobre los hábitos más comunes de los restaurantes que son ilegales o no están permitidos

miércoles, 21 de Agosto de 2024

Increíble. El hábito que es común y que perjudicó a Bill Gates en sus años como estudiante de Harvard: cómo hizo para cambiarlo

martes, 20 de Agosto de 2024

Bienestar. Los 7 hábitos simples que debes practicar para alcanzar la felicidad, según un estudio de Reino Unido

jueves, 15 de Agosto de 2024

Bienestar. Este sencillo hábito español es el secreto de la longevidad: ayuda a vivir más de 100 años

viernes, 19 de Abril de 2024

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lunes, 31 de Julio de 2023

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martes, 25 de Abril de 2023

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