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Existe un peligroso hábitoque está afectando a miles de personas en EstadosUnidos. Es muy alarmante dado que equivale a fumar 15 cigarrillos por día. ¿De qué se trata?
Según el Cirujano General, Vivek Murthy este problema de salud pública provoca efectos sobre la salud que son devastadores. Lamentablemente está generando un impacto en la población.
Qué peligroso hábito preocupa a la población estadounidense
En Estados Unidos, la soledad afecta a un número preocupante de personas. Una encuesta realizada por Cigna reveló que casi 1 de cada 6 estadounidenses se siente solo o aislado.
Este problema es especialmente notable entre los jóvenes adultos, quienes reportan niveles de soledad mucho más altos que los adultos mayores.
Los grupos más afectados son:
- Adultos jóvenes.
- Comunidades marginadas como los inmigrantes latinos, hispanos y afroamericanos.
- Personas con bajos ingresos.
- Familias monoparentales.
Este sentimiento de aislamiento también ha sido relacionado con cambios sociales modernos, como el teletrabajo y el uso intensivo de redes sociales, que si bien facilitan el contacto, no reemplazan las interacciones cara a cara.
Impacto en la salud: la soledad es igual de peligrosa que fumar
La advertencia de Vivek Murthy es contundente: la soledad tiene consecuencias que se equiparan a las del tabaquismo.
Al igual que fumar 15 cigarrillos al día, la soledad crónica está asociada con un mayor riesgo de enfermedades graves, incluyendo problemas cardiovascularesy un aumento en la mortalidad prematura.
Además, sentirse solo puede elevar la presión arterial y dañar el corazón. La soledad se ha vinculado con problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad.
