Fuente: Shutterstock
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Mantener la juventud y cuidar el cuerpo es el objetivo de muchas personas. Sin embargo, investigaciones recientes destacan que habría una relación entre el grupo sanguíneo y la forma en la que envejecemos.
Algunos estudios sugieren que un grupo sanguíneo en particular podría tener una ventaja para una mayor longevidad y envejecer de una forma más gradual.
¿Qué grupo sanguíneo envejece más lento?
Según el sistema de clasificación ABO, que define los grupos sanguíneos A, B, 0 y AB, las personas con grupo sanguíneo B parecen presentar un envejecimiento más gradual en comparación con otros grupos.
Varios estudios apuntan a que los individuos con sangre tipo B tienen una mayor capacidad de adaptación a los cambios fisiológicos que ocurren con el paso del tiempo.
Los investigadores sugieren que esto se debe a que su organismo es más eficiente en la reparación celular y la regeneración de tejidos. Esta eficiencia en la reconstrucción más rápida de las células y la regeneración de tejidos podría explicar por qué aparentan mayor juventud y el avance de los años tiene menos consecuencias en su salud, permitiéndoles, potencialmente, vivir más tiempo.
Un estudio publicado en Planet Today indica que existe una mayor capacidad de adaptación en este grupo. También una investigación anterior, realizada en Japón y publicada en la revista Experimental Gerontology, señaló que "el tipo de sangre B podría estar asociado con una longevidad excepcional".
También un estudio publicado en Planet Today y realizado por científicos de diversos países, evaluó a más de 5 mil participantes. Analizando la edad biológica de 11 órganos a través de más de 4 mil proteínas en la sangre, los resultados indicaron que las personas con grupo sanguíneo B no mostraron signos de envejecimiento acelerado en ninguno de los órganos evaluados.
Esto contrastó con aproximadamente el 20% de los participantes en general que sí mostraron deterioro acelerado en al menos un órgano. Los científicos creen que la capacidad de regeneración celular y la buena gestión del estrés metabólico son factores clave para esta ventaja del tipo B.
¿Qué tipo de sangre envejece más rápido?
Además, algunos expertos señalan que los individuos con grupo A y O tienden a experimentar un envejecimiento más acelerado, en comparación con las personas con tipo de sangre B.
Es crucial entender que, si bien la investigación sugiere una relación entre el grupo sanguíneo B y un envejecimiento más lento, esta "ventaja" no es automática ni una garantía.
¿Cuáles son las desventajas de tener sangre del grupo B?
Aunque el grupo B parece ser el más beneficioso, es importante considerar el panorama completo. Algunos estudios comparativos de riesgos entre grupos sanguíneos presentan diferencias.
Investigadores del Instituto Nacional del Cáncer de EE.UU. y la Universidad de Ciencias Médicas de Teherán encontraron que las personas con los grupos A, B y AB presentan un 9% más de riesgo de fallecer por enfermedades médicas en general y un 15% más de probabilidades de morir por enfermedades cardiovasculares, en comparación con aquellas con sangre tipo O.
Los resultados también mostraron un mayor riesgo de desarrollar cáncer gástrico entre los que tenían los grupos sanguíneos A y B. Específicamente, para el grupo B, se asoció con una mayor posibilidad de padecer trastornos cardiovasculares.
Los científicos enfatizan que otros factores como la genética y la biología, y sobre todo, un estilo de vida saludable, siguen siendo determinantes principales para la longevidad y el ritmo de envejecimiento.
Algunos de los hábitos que incrementan la salud del cuerpo y evitar la aceleración del envejecimiento son evitar el tabaco, el alcohol, la comida de poca calidad o las drogas, así como mantener hábitos saludables, es esencial y puede reducir significativamente riesgos como los cardiovasculares asociados al tipo B.
